L’IMPORTANCE DE LA MASTICATION « Mâche avant d’avaler ! » « Ne mange pas si vite ! » « Tu as un train à prendre ? »…. On a tous entendu ces injonctions/questions parentales à table pendant notre enfance. Mais si ces recommandations sont de l’ordre du bon sens, on ne nous a jamais réellement expliqué le pourquoi. En […]

C’est bientôt la rentrée ! Difficile de passer à côté, dans la mesure où, à peine les enfants sortis de l’école pour profiter de leurs grandes vacances largement méritées, les affiches publicitaires nous le rappellent dès le début juillet…   L’effet sur nos enfants est un peu le même que l’e-mail du patron reçu pendant […]